Haurrak eta nerabeak
Aldaketa, hazkunde eta aurkikuntza pertsonaleko etapetan sentitzen dutena ulertzen laguntzen diet.
Nire buruari buruz
Nor dago esku libururuaren atzean
Sandra Murua naiz, irakaslea, hezitzailea, gizarte-integratzailea eta emozio-terapeuta. Baina, batez ere, bidelaguna zure ongizaterako bidean.
Esperientziatik eta sentikortasunetik eraikitako bidea
Kaixo! Sandra naiz. Nire ibilbide profesional eta bizitzakoan zehar, ikasi dut ongizatea ez dela helburu bat, egunez egun eraikitzen den bide bat baizik.
Irakasle, hezitzaile eta gizarte-integratzaile gisa, eta emozio-terapeuta gisa egindako espezializazioaren bidez, nire bizitza gure barne-munduaren xehetasunak ulertzera bideratu dut.
Nire xedea argia da: pertsonei beren emozioen kudeaketan laguntzea, begirada gertuko, gizatiar eta epairik gabeko batetik.
Helduak
Eguneroko estresari, antsietateari, blokeo emozionalei eta erronkei aurre egiteko tresnak eskaintzen ditut.
Taldeak eta familiak
Loturak sendotzeko, komunikazioa hobetzeko eta enpatiatik entzuteko espazioak sortzeko lan egiten dut.
Nire motorra: esperientzia eta prestakuntza
Proiektu hau ez da testu-liburuetatik soilik jaiotzen; nire historia pertsonaletik ere jaiotzen da. Badakit zer den zailtasunetatik igarotzea eta badakit zeinen beharrezkoa den “botika-kutxa” emozional bat eskura izatea.
Horregatik, nire prestakuntzetan, hitzaldietan eta nire liburuan,Emoziozko Lehen Laguntzen Eskuliburuan, partekatzen dudan guztia nire prestakuntza profesionalak zein bizitzako esperientzia errealak balioztatuta dago.
Berdin dio bidearen zein puntutan zauden. Hemen nago benetako tresnak, gertutasuna eta sentitzen duzuna kudeatzen ikasteko espazio seguru bat eskaintzeko.